Биеийн тамир

Абингдон PE баг

IMG_1204

Ноён Рид - joe.reed@apsva.us

Ноён Рид Абингдонд 17 дахь жилдээ багшилж байна! Тэрээр Нью-Йорк мужийн Лонг-Айлендаас гаралтай. Тэрээр коллежийн сагсан бөмбөг тоглож, дасгалжуулж байсан Спрингфилд коллежид (Сагсан бөмбөгийн төрсөн газар) бакалавр болон магистрын зэрэгтэй. Тэрээр одоо Йорктаун ахлах сургуулийн сагсан бөмбөгийн ахлах дасгалжуулагчаар ажиллаж байна. Тэрээр эхнэр, 2 охиныхоо хамт Фэйрлингтон хотод амьдардаг (нэг нь Абингдонд сурдаг).

Дуртай хоол: Гоймон

PE -ийн дуртай үйл ажиллагаа: Аяга овоолох

Дуртай спортын баг: NY Yankees

Сургуульд дуртай хичээл (PE -ээс гадна): Түүх

C558A896-D819-43B7-8C35-0C1_105_c

Ноён Коллосос - michael.collazos@apsva.us

Ноён Коллазос Абингдон дахь 17 дахь жилээ эхэлж байна. Ноён Коллазос АНУ -ын Арлингтон хотод төрж өссөн. Тэрээр Шенандоах их сургуулийг кинезиологич мэргэжлээр төгссөн бөгөөд хөлбөмбөгийн багт тоглож байсан (GO HORNETS !!!). Тэрээр одоо Йорктауны ахлах сургуульд дасгалжуулагчаар ажиллаж байгаа бөгөөд хамгаалалтын шугам, JV хамгаалалтыг дасгалжуулж байна.

Дуртай хоол: Эль Поло Рико

PE -ийн дуртай үйл ажиллагаа: Талбайн өдөр

Дуртай спортын баг: Вашингтон ДС -ийн аль ч баг (DC эсвэл юу ч биш)

Дуртай гутал: Air max
Виктор ягаан флэшНоён Спадаро - victor.spadaro@apsva.us

Ноён Спадаро Абингдонд 5 дэх жилээ эхэлж байна. Ноён Спадаро Нью Йоркийн Лонг Айленд хотод төрж өссөн. Тэрээр SUNY Cortland -д бакалавр, магистрын зэрэг хамгаалсан бөгөөд тэрээр кросс, хөнгөн атлетик, хөл бөмбөгийн дасгалжуулагчаар ажиллаж байсан. Тэрээр НЭЭЛТТЭЙ үндэсний сургагч багш юм. Тэрээр Виржиниа мужийн Александрия хотод амьдардаг

Дуртай хоол: пицца

PE -ийн дуртай үйл ажиллагаа: Бүжиг, Фрисби

Дуртай супер баатар: Flash

Сургуульд дуртай хичээл (PE -ээс бусад): Математик

(Ажилтнуудын нэрэн дээр дарж тэдний вэб хуудас эсвэл тэдэнтэй шууд холбогдох имэйлийг үзнэ үү).

Гэртээ эрүүл мэнд, эрүүл мэнд 

Санамж: Оюутнууд google баримт бичигт нэвтрэхийн тулд өөрсдийн APS данс руу нэвтрэх ёстой

 


@ AbingdonPE

дагаарай


Биеийн тамирын талаархи ойлголт:

Биеийн тамир, хөдөлгөөн хоёрын ялгааг ойлгох нь яагаад эрүүл, идэвхтэй хүүхдүүдийн хөгжилд хувь нэмэр оруулж байгааг ойлгоход маш чухал юм. Сургуулийн биеийн тамирын цогц хөтөлбөрийн үндэс суурь болох биеийн тамирын боловсрол нь бүх хүүхдүүдэд биеийн тамирын дасгал хийх, идэвхитэй амьдралын хэв маягийг бий болгох, хөгжүүлэхэд шаардлагатай ур чадвар, мэдлэгийг эзэмшүүлэх хамгийн сайн боломжийг санал болгодог. Биеийн тамирын багш нар сурагчдын мэдлэг, моторт хөдөлгөөн, нийгмийн ур чадварыг үнэлж, аюулгүй, таатай орчинд зааварчилгаа өгдөг бөгөөд биеийн тамирын дасгал нь аливаа хэлбэрийн биеийн хөдөлгөөн бөгөөд үүнд олсоор үсрэх, хөл бөмбөг тоглох, хүндийн өргөлт, амралт, фитнесс, спортын үйл ажиллагаа орно. дэлгүүрт алхах, шатаар гарах, навч үрэх гэх мэт өдөр тутмын ажил. Спорт, биеийн тамирын үндэсний холбооноос (NASPE) сургуулийн насны хүүхдүүдэд өдөрт дор хаяж 60 минут, хэдэн цаг хүртэл биеийн тамирын дасгал хийж, удаан хугацаагаар идэвхгүй байдлаас зайлсхийхийг зөвлөж байна. Биеийн тамирын хичээлд хамрагдаж, биеийн тамирын дасгал хийснээр хүүхдүүд тань илүүдэл жинтэй болох эрсдлийг бууруулж, сурлагын амжилтыг сайжруулж, өөрсдийгөө сайн мэдэрч мэдрэх болно. Таны гэр бүл идэвхтэй, эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах ажилд бидэнтэй нэгдэнэ гэдэгт найдаж байна!

Абингдон PE-ийн зорилго:

  1. Сэтгэлзүйн (бие махбодийн) зорилго: Оюутнуудад бие бялдрын ач тустай (зүрх судасны, булчингийн хүч, жин хянах, уян хатан байдал) ашиг тустай ур чадварын зохих тоглоомуудад оролцох. Энэ зорилгыг шинэ тоглоомууд, хээрийн тоглоомууд, хамтын ажиллагааны тоглоомууд, станцууд, багийн спорт, биеийн тамирын сорилоор олж авах болно. Жилийн эцсийн зорилго бол психомоторын үйл ажиллагааг ашиглах замаар оюутнуудын ерөнхий байдлыг сайжруулах явдал юм.
  2. Танин мэдэхүйн (Сэтгэцийн) зорилго: Оюутнууд хувийн болон гэр бүлийн амьдралын чанарыг сайжруулах эрүүл шийдвэр гаргахын ач тус, ач холбогдлыг ухамсарлах болно. Энэхүү зорилгод оюутны анги хамт олны хоорондын харилцааны ур чадвар, зорилго тодорхойлох арга техник, багаар бүрдүүлэх дасгал, албан бус тест (асуулт хариулт), албан ёсны тест (бичгээр) ашиглах замаар хүрнэ. Affective (Social) Зорилтууд: Оюутнууд хамтын ажиллагаа, багаар ажиллах боловч үйл ажиллагаа эрхэлж байхдаа багаар эсвэл бүлгээр ажиллах үр дүнтэй аргуудыг харуулах болно. Ялах, ялагдах нь стресст орохгүй боловч оюутнууд ялж, ялагдаж сурах ёстой. Нэмж дурдахад, хичээлийн жилийн туршид амжилттай утга учиртай харилцаа тогтоох үндэс суурийг тавихад туслахын тулд сурагч, багш нар хоёулаа ангийнхаа найзуудын талаар шинэ зүйлийг сурч мэдэхийг уриалах болно.

Harlem Shake хийх 3-р ангийн сургалтанд хамрагдаарай